Чистая питьевая вода всё лето!

Почему важно пить чистую воду во время летней жары?

Вода необходима человеческому организму постоянно. А в жаркий летний период данная потребность возрастает в разы. Объективные причины такого положения дел легко объяснимы.

Усредненная норма потребления воды составляет порядка 2 литров в сутки. Однако, для каждого человека этот объем может (и должен!) варьироваться в зависимости от веса, образа жизни и актуального состояния здоровья. Кроме того существенные коррективы, как уже было сказано выше, вносит время года и прочие моменты природно-климатического характера.

При нормальных температурных показателях окружающей среды действует простая формула расчета: 30 мл жидкости на каждый килограмм веса. Если организм человека подвергается значительным физическим нагрузкам, к полученному индивидуальному значению следует прибавить ориентировочно 1 литр.

Летняя жара на объем жидкости, рекомендуемой для потребления, тоже оказывает непосредственное влияние. Когда столбик термометра поднимается выше отметки в 30 градусов, потребность организма в жидкости дополнительно возрастает, о чем постоянно сигнализирует отчётливое чувство жажды.

В таких условиях необходимо приучить себя пить воду очень часто, но малыми порциями: порядка 100 мл за один раз. Следует знать, что разом выпитый большой объем жидкости, во-первых, не в состоянии быстро усвоиться, а, во-вторых, создает дополнительную нагрузку на почки, что крайне не желательно.    

Точный расчет относительно того, сколько потребуется воды в жару, сделать крайне сложно. Здесь лучше всего прислушиваться к своему организму, потребляя воду каждый раз, когда возникает чувство жажды.

Впрочем, любители точных цифр вполне могут воспользоваться той формулой расчета, о которой уже было рассказано выше, но с одной ключевой поправкой: показатель 30 мл жидкости следует заменить, как минимум, на 40. При значительных физических нагрузках прибавку в 1 литр тоже никто не отменял.

Состояние здоровья при расчете индивидуального потребления воды имеет значение не меньшее. К примеру, людям, страдающим отеками, врачи рекомендуют распределение суточной нормы жидкости таким образом, чтобы поступление последней в организм перед сном оказалось минимальным.

Почему воды летом в организме должно быть достаточно?

При воздействии жары организм активно потеет. Ключевая функция пота, для образования которого необходима вода, состоит в охлаждении кожного покрова.

Тут действует простая закономерность: чем жарче, тем больше выходит воды из организма посредством потоотделения. Дыхание в знойную погоду учащается, что тоже неизменно ведет к увеличенной потере жидкости.

Если систематически игнорировать чувство жажды и не потреблять воду в требуемом количестве, с высокой долей вероятности произойдут такие нежелательные последствия, как отечность, замедление метаболизма, увеличение веса.

Зачем нужно фильтровать воду на даче?

Как правило, водоснабжение загородных дач и коттеджей, посещение которых в летний сезон особо актуально, осуществляется из автономных источников – скважин. Многочисленные исследования показывают, что даже в экологически чистых регионах такая вода зачастую содержит значительный процент тяжелых металлов и солей, что делает ее малопригодной для бытовых нужд и уж тем более для приготовления пищи.

Если глубина скважины небольшая (так называемая «скважина в песок»), очищать воду следует не только с целью удаления вредоносных солей и металлов, но и для обеспечения бактериологической безопасности. Вода, забор которой осуществлен с малой глубины, нередко имеет довольно специфический запах и вкус, а также буроватый оттенок, свидетельствующий о высоком проценте железа.

Улучшить вкусовые качества воды, а также обеспечить требуемую биологическую и химическую безопасность позволяет применение современных фильтров. В настоящее время на специализированном рынке представлен широкий выбор фильтрующих систем, благодаря чему подобрать оптимальный вариант возможно под любые частные нужды.

Фильтр-кувшин

Если говорить о самом популярном среди дачников фильтрующем устройстве, первое место с высокой долей вероятности займет фильтр-кувшин. Появление такого названия является вполне логичным. Изделие представляет собой пластиковую емкость соответствующей формы, во внутреннем пространстве которой располагается еще одна емкость меньшего размера, служащая для забора воды, а также картридж сменного типа.   

Широкая распространенность фильтра-кувшина легко объяснима: он отличается элементарностью использования, а также максимально доступной ценой. Словом, предел мечтаний среднестатистического отечественного дачника.

Вместе с тем следует учитывать, что очистительные функции в данном случае тоже находятся на среднем уровне. Хлор, ржавчину, а также частицы взвеси такой фильтр удалит. Однако, на тщательную глубокую очистку рассчитывать зачастую не приходится.

Выбирать сменный картридж для фильтра-кувшина следует, опираясь на частные особенности воды из скважины. Сделать это можно достаточно просто: прямо на упаковке производитель указывает, защиту от каких конкретно примесей обеспечивает предлагаемый фильтр.  

Магистральные фильтры

В универсальном смысле назначение фильтра магистрального типа состоит в грубой и тонкой очистке холодной и горячей воды. Далее все зависит от типа и модели выбранного фильтрующего устройства.

Так, например, наряду с твердыми нерастворимыми частицами такие системы способны задерживать иные типичные загрязнители: органические вещества, соли тяжелых металлов, остаточный хлор, бактерии и т.д. Чтобы подобным образом расширить функционал устройства, зачастую требуется замена картриджа механической очистки, установка которого выполняется производителем «по умолчанию», на другой – более соответствующий актуальным задачам и частным особенностям воды.

Аквафор Викинг

Использование магистрального фильтра «Аквафор Викинг», предназначенного для холодной воды, позволяет достичь глубокой степени очистки от песка, ржавчины, активного хлора, пестицидов, тяжелых металлов, а также неприятного запаха. Дополнительные выгоды: защита бытовой техники от возможных поломок вследствие ненадлежащего качества воды, а также благоприятное воздействие на кожу.

«Аквафор Викинг» имеет прочный корпус из металла, который обладает способностью выдерживать значительное давление, а также высокие механические нагрузки. Скорость фильтрации достаточно высока: порядка 25 л/мин. Тщательно продуманная конструкция позволяет устанавливать такое устройство, а также проводить требуемое обслуживание даже в местах с ограниченным доступом.

«Аквафор Викинг» гарантированно справляется со всеми распространенными примесями. В число последних входит хлор и его соединения, тяжелые металлы, компоненты органического происхождения, фенолы, ржавчина, а также остатки лекарственных препаратов.

Аквафор Гросс

Фильтрующее устройство «Аквафор Гросс» обеспечивает качественное удаление ржавчины, песка, взвесей, а также иных недопустимых примесей. Корпус предфильтра, оснащенный полипропиленовым модулем, позволяет получать питьевую воду надлежащего качества, защищать бытовую технику от возможных поломок, а также повысить уровень комфортности при осуществлении процедур личной гигиены. 

Корпус устройства произведен из качественного стеклонаполненного пластика, благодаря чему обеспечивается требуемая устойчивость к высокому давлению. К удобным техническим усовершенствованиям относится также удобно поворачивающийся кронштейн, а также быстроразъемное крепление, делающее процесс замены фильтрующего модуля более простым.